Målsetting
Målet er å gi deg og dine pårørende best mulig grunnlag for å mestre din hverdag med hjertesykdom. Gjennom å tilrettelegge for økt innsikt ønsker vi å bidra til bedre forståelse, økt motivasjon for livsstilsendringer og kontroll over egen situasjon.
Gjennom erfaringsutveksling med andre som har hjertesykdom og møte helsepersonell vil du få bedre forståelse for sykdommen og hva som påvirker den.
Innhold
- Medisinsk faktakunnskap
- Naturlige følelsesmessige reaksjoner på kronisk sykdom
- Erfaringer fra en som har hatt hjerteinfarkt
- Fysisk aktivitet
- Hjertevennlig kost
- Hverdagen med hjertesykdom
- Rettigheter
- Røykeslutt