Overvekt operasjon

Aktiviteter og opplæring for pasienter og pårørende

Kurset er obligatorisk for alle som skal overvektsopereres ved Nordlandssykehuset i Bodø.

Hensikten med dette kurset

Deltakerne får møte andre i samme situasjon og får utvekslet erfaringer, kunnskap om selvhjelp og mestringsteknikker, utvikle fysisk og mental styrke for å redusere vekt og videre få praktisk og teoretisk kunnskap om mat, fysisk aktivitet og følelsesmessige reaksjoner.

Kurset går over to dager og har plass til 10 deltakere.

Innhold i kurset
  • Fysisk aktivitet
  • Kost i balanse
  • Mat og følelser
  • Erfaringer fra en som er operert
  • Erfaringsutveksling
  • Informasjon om operasjon

Henvisning - du må ha henvisning for å delta

 Du får informasjon om kurset som en del av forberedelsen før operasjon

Når og hvor

Sted
Bodø, sentrum
Lærings- og mestringssenteret 1.etg, Fløy H
 
Kontakt
Regionalt senter for sykelig overvekt, tlf 75 53 42 99

Lærings og mestringssenteret, Tlf 75 53 47 98  lmsenter@nlsh.no