Fedme hos barn og unge, Bodø

I utredningen kartlegges motivasjon for behandlingen, hverdagen og hvordan barnet/ungdommen har det. Etter timen får man med en kostliste der man fyller ut det barnet/ungdommen spiser og drikker over noen dager.

Vi kartlegger sykehistorie, vekthistorie og vektrelaterte følgesykdommer med tanke på mulige årsaker og komplikasjoner til overvekten. Vi går gjennom kostlisten sammen, slik at dere kan utarbeide konkrete mål for endring basert på eget kosthold.

Videre vil vi kartlegge hva du spiser, din fysiske aktivitet og å gi råd om dette. I utgangspunktet følger alle barn og unge et standard forløp det første året, men vi legger ditt videre behandlingsforløp sammen med deg, der vi finner den behandlingsmetoden som passer deg best.

Pasienter med psykiske plager som kan ha betydning for behandlingen vil bli henvist til psykolog med spesiell kompetanse på barn og ungdom. Vi ønsker også å inkludere helsesøster og fastlege i videre oppfølging.

Livsstilsendring

Overvekt og fedme hos barn og unge behandles med hjelp til endring av levevaner.

I atferdsbehandlingen fokuserer vi på hvordan man så enkelt som mulig kan endre levevaner. Målet med behandlingen er varig endring av levevaner, vektreduksjon, vektstabilisering og bedring av følgesykdommer. 

Behandlingen kan være gruppebasert eller i form av individuell undervisning, og den inkluderer elementer av kognitiv atferdsterapi og motiverende samtaleteknikker. 

I behandling av barn og unge med fedme er det nødvendig å engasjere familien og omgivelsene som barnet lever i. I praksis vil det ofte bety at også foreldre og søsken endrer litt på sine matvaner og beveger seg litt mer.

Fysisk aktivitet i fedmebehandling

For å sikre et varig vekttap er det viktig med regelmessig fysisk aktivitet. Det anbefales minimum 60 minutter fysisk aktivitet hver dag. Aktiviteten bør være variert og intensiteten både moderat og høy.

Fysisk aktivitet utover 60 minutter daglig gir ytterligere helsegevinster. Minst tre ganger i uka bør aktiviteten være med høy intensitet, og inkludere aktiviteter som gir økt muskelstyrke og styrker skjelettet.

Støttebehandling

Det er utfordrende å gjøre endringer i kosthold og aktivitet. For mange kreves stor innsats over tid, men for noen er ikke veiledning nok for å oppnå de resultatene som trengs. Da kan det være aktuelt med støttebehandling.

Medikamentell behandling

Behandling med medisiner som reduserer sult og øker metthet kan for noen være nødvendig for å oppnå endringer. Slik behandling er godkjent for ungdom etter fylte 12 år, og våre behandlere kan sammen med familien vurdere om det er aktuelt.

Kirurgisk behandling

For enkelte, når all annen behandling er forsøkt uten tilstrekkelig hjelp og fedmen utgjør en stor risiko for helsen, kan kirurgisk behandling være nødvendig for å oppnå vektnedgang. Våre behandlere har erfaring med oppfølging av barn og ungdom med alvorlig fedme, og kan vurdere om kirurgi kan være en aktuell behandling som kan gjøre det lettere å spise mindre.

Varighet av behandlingen vurderes utfra behov og nytte i samarbeid med familien. Etter avsluttet behandling vil videre oppfølging skje hos fastlege og/eller helsesykepleier. Behandlingen du har vært igjennom vil være førende for hvilken type oppfølging du trenger og hvor ofte du skal ha oppfølging.