Hvorfor delta på kurs
Målet med lærings- og mestringskurs er at du skal lære om sykdommen din og hvordan du kan mestre hverdagen. For å velge din vei må du ha kunnskap både om sykdom, behandling, egne ressurser og endring av levevaner.
Sammen om mestring, læring for livet
Lærings- og mestringssentrenes visjon i Helse Nord
Innhold i kurset
Hva er KOLS, hvordan behandle og hva påvirker sykdommen? Fysisk aktivitet, anfallsmestring, avspenning. Sosiale rettigheter. Medikamenter, reseptordninger, inhalasjonsteknikk. Røykeslutt. Å leve med KOLS. Ernæring. Hjelpemidler i hjemmet. Energiøkonomisering. Endring og mestring. Det gjøres lungefunksjonsmålinger underveis slik at man kan se resultat av evt justeringer man gjør hjemme i løpet av kurssamlingene.
Praktisk informasjon
Gruppeopplæring i et kursforløp med totalt 8 kursdager. To sammenhengende kursdager av gangen med to ukers pause mellom, gjentas fire ganger.
Det er plass til 10 deltagere totalt. Vi anbefaler at du tar med din nærmeste pårørende.
Alle får tilbud om individuell oppfølging med behandlingsplan 6 - 8 uker etter kurset.
Det serveres ikke lunsj på kurset, men man har anledning til å kjøpe lunsj i sykehusets kantine og kioskutsalg.
Kurset gjennomføres på Lærings- og mestringssenteret i fløy H, første etasje.
Virtuell vandring i kurslokalene
Overnatting
For informasjon om vårt pasienthotell kan du klikke her:Zefyr hotell
Du kan også benytte deg av Helse Nord sine hotellavtaler når du trenger overnatting i forbindelse med avtaler på sykehuset. Du må selv kontakte aktuelt hotel og oppgi at du vil benytte deg av hotellavtalen. Helse Nord har følgende prioriteringer på eksterne hotell:
1. Scandic Hotels
2. Thon Hotels
3. Nordic Choice Hotels.
Du kan også bestille på overnattingssteder uten hotellavtale med Helse Nord.
Les om refusjon under "Rettigheter og egenandel".
Reise
Reiseinformasjon til våre lokasjoner:
Nordlandssykehuset Gravdal
Nordlandssykehuset Stokmarknes
Nordlandssykehuset Bodø, somatikk
Nordlandssykehuset Bodø, Psykisk helse og rus
Rettigheter og egenandel
Pasienter og pårørende har rettigheter blandt annet i forhold til reise- og oppholdsutgifter og valg av behandlingssted når de skal delta på opplæringstiltak i sykehuset. Du kan lese mer om dette, om egenandel på kursene og om muligheten til fri fra arbeid for å delta på opplæring ved å klikke her:
Rettigheter ved pasient- og pårørendeopplæring i grupper
Utskriftsvennlig brosjyre
Klikk her for å laste ned
Lærings- og mestringskurs for deg med KOLS
Nyttige nettsider
Her kan du finne nettsteder med kvalitetssikret helseinformasjon. Klikk på lenkene for å åpne nettsidene.
Behandlingsinformasjon om KOLS ved Nordlandssykehuset
Helsenorge
Helsebiblioteket
Trening som medisin
Landsforeningen for hjerte- og lungesyke
Kursoversikt for pasienter og pårørende
Hvis du ønsker å lese mer om hva et lærings- og mestringskurs er og se våre øvrige kurstilbud kan du trykke på lenken under.
Kurstilbud på Lærings- og mestringssenteret