Hvorfor delta på kurs
Målet med lærings- og mestringskurs er at du skal lære om sykdommen din og hvordan du kan mestre hverdagen. For å velge din vei må du ha kunnskap både om sykdom, behandling, egne ressurser og endring av levevaner.
Sammen om mestring, læring for livet
Lærings- og mestringssentrenes visjon i Helse Nord
På dette kurset ønsker vi at du skal få kunnskap for å forstå din hørsel bedre, samt gi muligheter for hjelp og tilrettelegging på arbeidsplassen. Målet er å øke opplevelsen av trygghet, kontroll og mestring i hverdagen på jobb.
Innhold i kurset
Gjennom kurset møter man erfarne fagfolk fra sykehuset som foreleser om ulike tema. Du vil også møte en brukerrepresentant som forteller om sine erfaringer fra å leve med den samme helseutfordringen. Vi legger til rette for at du kan stille spørsmål og dele dine erfaringer med de andre kursdeltagerne.
Temaer vi skal belyse:
- Øret, hørsel og lyd.
- Brukererfaring fra å være hørselshemmet og yrkesaktiv. Erfaringsutveksling og gruppesamtaler.
- Audiogram, lyttestrategier og mestringsstrategier.
- Høreapparater, muligheter og begrensninger. Muligheter og hjelpemidler i arbeidslivet.
- Fysisk aktivitet, avspenning og balansetrening.
- Følelsesmessige reaksjoner på hørselsnedsettelse.
Praktisk informasjon
Kurset består av totalt 3 dager. Vi starter med 2 sammenhengende kursdager, kursdag nummer 3 kommer ca 7 uker senere. Det vil bli utlevert en hjemmeoppgave mellom kursdag 2 og 3.
Vi har plass til 16 deltagere totalt.
Kurset vil bli skrivetolket alle tre dager. Dersom du har behov for annen tolk og har vedtak på dette, må du selv bestille tolk til kurset i god tid. Bestilles hos NAV Tolketjeneste på tlf 951 86 417. For mer informasjon, se deres nettsider i lenken under. Dersom du har behov for tolk, men ikke har vedtak på dette, må du gi beskjed til kursleder i god tid før kurset.
Tolkebestilling
Det serveres ikke lunsj på kurset, men man har anledning til å kjøpe lunsj i sykehusets kantine og kioskutsalg.
Kurset gjennomføres på Lærings- og mestringssenteret i fløy H, første etasje.
Virtuell vandring i kurslokalene
Overnatting
For informasjon om vårt pasienthotell kan du klikke her:
Zefyr hotell
Du kan også benytte deg av Helse Nord sine hotellavtaler når du trenger overnatting i forbindelse med avtaler på sykehuset. Du må selv kontakte aktuelt hotell og oppgi at du vil benytte deg av hotellavtalen. Her finner du oversikt over hvilke hoteller Helse Nord har avtalepris med.
Overnatting refunderes etter faste satser. Du vil få refundert samme beløp uavhengig av hvilket hotell du benytter. Les mer om refusjon
Reise
Reiseinformasjon til våre lokasjoner:
Rettigheter og egenandel
Pasienter og pårørende har rettigheter blant annet i forhold til reise- og oppholdsutgifter og valg av behandlingssted når de skal delta på opplæringstiltak i sykehuset.
Les mer om dette, om egenandel på kursene og om muligheten til fri fra arbeid for å delta på opplæring
Utskriftsvennlig brosjyre
Klikk her for å laste ned:
Brosjyre Yrkesaktive høreapparatbrukere Feb-19.pdf
Nyttige nettadresser
Her kan du finne nettsteder med kvalitetssikret helseinformasjon. Klikk på lenkene for å åpne nettsidene.
Helsenorge
Helsebiblioteket
Hørselshemmedes Landsforbund, HLF
Tinnitus
Kunnskapsbanken
Kursoversikt for pasienter og pårørende
Ønsker du å se flere kurstilbud for pasienter og pårørende kan du
trykke her