Vask hendene grundig før du begynner. Bruk flytende såpe og vask hendene i minst 10 sekunder. For å unngå bakterier kan du skru igjen vannkranen med papir etter at du har tørket hendene med det.  

Brystvortene vasker du kun med lunkent vann og lar dem lufttørre før pumpingen. Ikke bruk desinfeksjonsmidler på brystvortene. Det kan gi sårhet og sprekkdannelse.

Det er lettest å pumpe seg etter at du har ammet. Pump til brystet kjennes mykt, eller så lenge melken renner ned i flasken. Erfaring viser at det kan være lurt å veksle mellom brystene.  

Dersom du pumper deg før amming, eller av et bryst barnet ikke har sugd av, kan du klemme ut de første dråpene og helle dem bort. Melkegangene vil da bli renset for bakterier før du starter selve pumpingen.  

Hvor mange ganger du kan pumpe deg er veldig individuelt. Prøv å få til en rutine som passer deg og babyen din.  

Hver gang du leverer melk vil det bli tatt bakterieprøver av den frosne melken. Dersom melken inneholder for mye bakterier kan den ikke brukes til våre pasienter.

Rengjøring: Ta utstyret fra hverandre, vask og skyll under rennende vann, og kok det i kjele i omtrent 5 minutter. Legg det deretter til tørk i et rent håndkle.

Hell melken direkte over i boksene og sett på lokket. De skal fylles opp til det er 2–3 cm igjen.  

Det er viktig at melken fryses så raskt som mulig. Du kan etterfylle boksene med flere pumpinger, men husk å avkjøle porsjonen med nypumpet melk i kaldt vannbad før den helles på den frosne melken. Det viktige er at den allerede frosne melken ikke tines opp av den tempererte nypumpede melken.

Det er viktig at du setter merkelappene på lokket til boksen og skriver på dato for pumpingen.

Hovedregelen er at du kan gi melk i inntil 12 måneder etter fødselen. Etter dette gjøres det avtale med hver enkelt giver hvor lenge hun kan fortsette. Ved avslutning av morsmelkdonasjon leverer du tilbake lånt utstyr, slik at morsmelkbanken har utstyr til neste morsmelkgiver.

Noen morsmelkbanker gir en påskjønnelse for hver liter melk de får levert. Dette vil da bli utbetalt.