Målsetting
Målet med lærings- og mestringskurs er at du skal lære om sykdommen din og hvordan du kan mestre hverdagen. For å velge din vei må du ha kunnskap både om sykdom, behandling, egne ressurser og endring av levevaner.
Innhold i kurset
På kursene møter du ulike fagfolk som foreleser om forskjellige tema knyttet til sykdommen din. Du vil også møte erfarne pasienter og pårørende som forteller hvordan de lever sine liv med den samme sykdommen eller som pårørende til en med den samme sykdommen som du har. Vi legger til rette for at du kan stille spørsmål og dele dine erfaringer med de andre kursdeltagerne.
Forekomst og årsaker til Fatigue ved lege. Fysisk aktivitet og fatigue, øvelser og avspenning ved fysioterapeut. Å leve med fatigue ved brukerrepresentant. Erfaringsutveksling. Mestringsstrategier ved alvorlig sykdom ved psykolog. Sosiale rettigheter ved sosionom.
Målgruppe
Voksne med Fatigue etter kreftbehandling og deres pårørende.
Praktisk informasjon
Kurset går over to dager på dagtid. Gjennom kurset møter du erfarne fagfolk fra sykehuset som foreleser om ulike tema. Du vil også møte en brukerrepresentant som forteller om sine erfaringer fra å leve med Fatigue. Vi legger til rette for at du kan stille spørsmål og dele dine erfaringer med de andre kursdeltagerne.
Det serveres ikke lunsj på kurset, men man har anledning til å kjøpe lunsj i sykehusets kantine og kioskutsalg.
Kurset gjennomføres på Lærings- og mestringssenteret i fløy H, første etasje.
Virtuell vandring i kurslokalene
Rettigheter, egenandel, reise- og opphold
Pasienter og pårørende har rettigheter blandt annet i forhold til reise- og oppholdsutgifter og valg av behandlingssted når de skal delta på opplæringstiltak i sykehuset. Du kan lese mer om dette, om egenandel på kursene og om muligheten til fri fra arbeid for å delta på opplæring ved å klikke her:
Rettigheter ved pasient- og pårørendeopplæring i grupper
For informasjon om vårt pasienthotell kan du bruke denne lenken:
Zefyr hotell
Reiseinformasjon til våre lokasjoner:
Nordlandssykehuset Gravdal
Nordlandssykehuset Stokmarknes
Nordlandssykehuset Bodø, somatikk
Nordlandssykehuset Bodø, Psykisk helse og rus
Utskriftsvennlig brosjyre
Klikk her for å laste ned
Brosjyre Fatigue
Nyttige nettadresser
Her kan du finne nettsteder med kvalitetssikret helseinformasjon. Klikk på lenkene for å åpne nettsidene.
Helsenorge
Helsebiblioteket
Kreftlex
Kreftforeningen
Vardesenteret
Kursoversikt for pasienter og pårørende
Lenke til våre øvrige kurstilbud for pasienter og pårørende
Kurs og opplæring for pasient og pårørende