Tid og sted
Når
- 08. Sep 2025
Type arrangement
Arrangør
Hvor
Bodø, sentrumDu må ha henvisning fra lege for å delta. Henvisning kan sendes elektronisk (EPJ) til tjenestetypen "Fysioterapi" og merkes med tittelen "Artroseskole".
Henvisningen kan også sendes per post til Kliniske Service Funksjoner, Fysioterapitjenesten. Nordlandssykehuset HF. Postboks 1480. 8092 Bodø. Merkes med tittelen "Artroseskole"
I henvisningen må det påføres fullstendig navn og fødselsnummer.
Pasienter over 35 år med belastningssmerter i hofte og/eller kne (begynnende eller moderat artrose) kan henvises direkte til artroseskole for opplæring før man vurderer operasjon. Etter kurset oppfordres deltagerne til å komme i gang med trening etter prinsippene i «Aktiv med Artrose» hos fysioterapeut utenfor sykehuset i et 6 -12 ukers individuelt tilpasset opplæringsprogram.
Hvorfor delta på kurs?
Sammen om mestring, læring for livet
På artrosekurset er hovedmålet at du skal få kunnskaper og ferdigheter til å kunne vedlikeholde aktivitetsnivået, utsette eller eventuelt unngå operasjon.
Innhold i kurset
Dette er et teoretisk kurs for deg med begynnende eller moderat artrose i hofte og/eller kne. Her møter du tverrfaglig helsepersonell og en erfaren bruker som underviser om artrosesykdom, behandlingen av denne og hva du selv kan gjøre for å bedre symptomer og plager.
Praktisk informasjon
Dagskurs som gjennomføres på Lærings- og mestringssenteret i fløy H, første etasje. Lunsj kan kjøpes i sykehusets kantine/ kafe og kioskutsalg.
Virtuell vandring i kurslokalene
Kurset er starten på et forløp med testing og trening. Etter kurset oppfordres du til å trene etter prinsippene i «Aktiv med Artrose» hos fysioterapeut utenfor sykehuset i 6 -12 uker. Du må selv ta kontakt med fysioterapeut utenfor sykehuset og treningsprogrammet hos lokal fysioterapeut tilpasses når du kommer dit.
Ved oppstart og etter 3, 12 og 24 måneder vil du besvare spørsmål som omhandler artrosesykdom, livskvalitet, aktivitetsnivå etc gjennom et elektronisk registreringssystem.
Kurset er en del av AktivA , Aktiv med Artrose, et program for å implementere internasjonale retningslinjer for pasienter med artrose. Retningslinjene vektlegger pasientopplæring, trening og vektreduksjon (hvis nødvendig).Trykk på lenken under for å se tidslinjen for hele tilbudet:
Overnatting
Du kan benytte deg av Helse Nord sine hotellavtaler når du trenger overnatting i forbindelse med avtaler på sykehuset. Du må selv kontakte aktuelt hotell og oppgi at du vil benytte deg av hotellavtalen. Her finner du oversikt over hvilke hoteller Helse Nord har avtalepris med.
Overnatting refunderes etter faste satser. Du vil få refundert samme beløp uavhengig av hvilket hotell du benytter. Les mer om refusjon
Reise
Rettigheter og egenandel
Pasienter og pårørende har rettigheter blant annet i forhold til reise- og oppholdsutgifter og valg av behandlingssted når de skal delta på opplæringstiltak i sykehuset.
Nyttige nettadresser
Nasjonal behandlingstjeneste for revmatologisk rehabilitering, NBRR
Revmatologi- og muskelskjelettforskning, Diakonhjemmet sykehus
Kursoversikt
Kontakt
Relevante behandlinger
Andre datoer
-
Artrosekurs, hofte og kne - Bodø2.December2024
-
Artrosekurs, hofte og kne - Bodø20.January2025
-
Artrosekurs, hofte og kne - Bodø24.February2025
-
Artrosekurs, hofte og kne - Bodø24.March2025
-
Artrosekurs, hofte og kne - Bodø28.April2025
-
Artrosekurs, hofte og kne - Bodø19.May2025
-
Artrosekurs, hofte og kne - Bodø6.October2025
-
Artrosekurs, hofte og kne - Bodø10.November2025
-
Artrosekurs, hofte og kne - Bodø8.December2025